【技能培训感想】2019年12月21日《应急救护实操技能培训》培训感想汇总

义工联内务组

【技能培训感想】2019年12月21日《应急救护实操技能培训》培训感想汇总

请所有参加成员分享培训笔记以及个人培训感想，以便分享给没有机会到现场听课的义工学习参考。参考格式如下：
一、培训内容分享
1.
2.
3.


二、培训感想
……

张美雯

一、培训内容分享:
    1.CPR（心肺复苏），什么情况下要做心肺复苏，怎么做心肺复苏? 生命链的特征。87.7%的猝死发生在医院以外，有35%~40%的患者如果当时能得到有效的救治，是能挽回生命的，证明第一目击者的重要性。
     2.气道异物梗阻、癫痫、心绞痛、心梗、心脏病、中风、脑卒中、醉酒、昏迷、休克、气胸、创伤、烫伤、动物咬伤、踩钉子等的紧急救治。
     3.如何包扎及固定
二、培训 感想
    通过一天的学习，收获满满。以前就遭遇最亲的人突发脑卒中，当时我不在现场。我要在现场估计也慌了。现在学习后知道如何应对，以及如何做简单的救治及心肺复苏。非常开心！
   呼吁以后有这样的机会，有时间的小伙伴们一定要来参加，说不定你就能帮助到你至亲的人，朋友，同事。也许你走在路上也能帮助到路人，救回别人一条生命，那将是一件多么自豪的事啊！

杨沐希

一、培训内容分享： 1.救援呼救的流程如下
1）评估现场环境安全，做好自我保护
2）判断意识，拍双肩，唤双耳
3）呼救：快来人啊，有人晕倒了 我是救护员（我学过急救） 请你拨打120，并把结果告诉我 有谁会急救的，过来协助我 有知道AED的请取来
4）判断呼吸（扫视胸腹部有无起伏）
5）心肺复苏（压，开，吹） 五个循环（30：2）后评估是否恢复意识心跳
6）穿好衣服收拾好物品，摆放成复原体位（稳定的侧卧位） 7）人文关怀：你刚才晕倒了，我是救护员，为你做了心肺复苏，120正在赶来的路上，我会一直在你身边陪着你，你有什么不舒服可以随时告诉我
2. 急救的现场处置     
识别  呼救  救护  转运
3.烫伤的处理   
冲  脱  泡  盖  送
二、培训感想      
      当知道有这个急救培训的时候，我一个心思就是我想参加，我要参加！赶紧跟帖报名，可在我前面已经有30位义工报名了，我想这下完了，没希望了，但是皇天不负有心人，除了按报名的顺序，还有服务时间的长短，那么我有幸地选中了20位义工之一。      
      一整天的培训很累，但是收获颇多，像现场急救cpr、伤口的处理包扎、还有常见疾病的如何应对，这些非常实用的救护知识，对每一个人都是很重要的。也希望大家多多学习这类知识，如果以后遇到类似这种事情，作为一个受过专业培训的人出手相救，一定完美。      
      非常感谢义工联这个平台，正是有义工联我才有机会参加这次培训，我的朋友很羡慕我呢！也要感谢自己选择做义工和做义工的坚持，其实今天会上主持人也问道你为什么要做义工？如果要我来说，我觉得能够在自己力所能及的范围或者说利用自己所长帮助到他人，同时也愉悦自己，双赢的事情何乐而不为呢？      
       做义工，我会一直坚持下去！

米西

感谢义工联平台提供的涨安全急救机会^_^培训老师讲解的可读性很强，方法的原理浅显易懂，目录里的各个知识都讲的很到位[呲牙]最后还考核了救护员，感觉他们介绍的各个机构的发起单位还是挺权威的，我没用过不知道如何，有需要的小伙伴可以试试哟，希望以后不会用到昨天所掌握的知识，大家都平平安安健健康康的

喜乐的心

急救技能培训感想：1，心肺复苏，首先评估场是否安全，做好自我防护，然后3叫，大声呼叫这里有人晕倒了，告诉大家都我是急救人员，请在现场的ⅩX先生帮忙打120，然后请×x女士去附近看没有除颤仪，把结果告诉你我，再询问现场是否有学过急救的，协助我一起急救，拍患者肩膀大声呼叫，如果他依然在无意识，就解开他上衣眼观心脏处心里黙数1001至1010，如果不心脏无起浮，就立刻做心肺复苏，每按压30下做工人呼吸2下。2，急救包扎，烫伤处理，心哽脑硬，吃食物卡喉紧急处理和自救3，遇车祸了头，手，脚骨折了和出血了该怎么样紧急包扎处理等。我的感想如下：非常感谢武汉义工联及武汉慈善总会主办的这次急救技能培训，使我受益匪浅，回想以前自己身边的朋友及亲人遇到这样的事情，自己无能为力，通过这次学习使我掌握了急救处理知识和技能，(当然我还是希望用不上)，我也可以更好的保护自己和他人，再次感谢义工联的领导安仔老师和慈善总会的领导为我们准备这么好的学习机会，也特别感谢义工联所有的小伙伴们对我的帮助，让我感觉的义工联这个大家庭的爱和温暖，感恩的心，感谢有你们！希望能够以后有机会多多参加这样的活动，可以帮助别人，快乐自己。

怡琳

   很荣幸能得到这次的应急救护培训的机会，前面的小伙伴们已经很详细的分享了学习的主要内容，最重要是就是希望能普及全民的应急救护基础：心肺复苏CPR的操作及AED的正确使用方法。随着环境复杂和社会节奏的加强，在生命面前 ，急救变成了全民基本参与的内容，判断现场病人的伤情状况，做好自我防护安全的情况下，正确的救人措施为生命支持医治争取最宝贵的时间，还有其他一些基本伤情的处理（如一般外伤创伤，止血，包扎，烫伤等），
    个人培训感想：目前我个人身边有一些朋友也发生了比较危险的状况，如高血压引起突然晕倒与生命骤停，还有老人由于年势和环境气温变化 ，引起了各种慢性病的后遗症（如天气变冷引起心梗，脑梗等），未学习这些知识之前 ，我真的不知如何能缓解或正确帮助到身边紧急的突发情况，为挽救生命争取时间，我想以后，至少我不会害怕，能冷静的去判断和我能处理的情况。参加过协和陪护活动，与陪伴对象的交流，也学习到了很多的相关医学知识，非常非常感谢义工联能为我们提供这些学习的机会，对生命，有了更多想要去了解探索的空间，珍惜生命，关爱他人，坚持志愿者初心

小小笑笑

   感谢义工联平台提供的这次学习机会，这次学习让我了解了公益活动的更多形式，看到了更多的人在不同方式下的努力和奉献。    这次活动主办方是“湖北省慈善总会”，以前我其实一直觉得“慈善”这个词是带着一点“居高临下”的距离感的，它似乎往往也是和“募集善款”挂钩在一起，像我们大多数义工或志愿者做的事，我更愿意称他们为“公益活动”。但这次活动让我有了新的想法，好的公益活动壮大联结起来就是一个慈善……这种慈善是带有人心的温度和时间的力量的。这次活动的前段是慈善总会下目前部分公益项目的介绍，其中“幸福家园”的组织老师提到2个问题：你为什么选择做义工？做义工你觉得从中获得了什么？……这个问题我相信是每个义工在加入义工活动之初甚至过程中一直会有的问题，因为它是一个关于“初心”的问题，初心是个大多数人会经常忘记的东西，但总有人会一直记得，而慈善活动会让你遇见那些人，提醒你的初心，当不忘初心的人越来越多，我相信我们的“小慈善”会更有力而温暖。    这次活动的重头戏是由“武汉生命阳光公益救援中心”各位老师带来的《应急救护实操技能培训》，理论主讲老师从心肺复苏、日常生活中各类突发疾病及安全事件、伤病包扎等几个方面进行了详细的讲解。实操培训老师手把手的教导了我们针对各类突然事项所采用的救援方法，并进行实际演练。在学习后我突然想起曾经在路上看到陌生人的突然倒地，那时的我只是带着一种旁观者的“伤感”，但什么也不懂，什么也不敢动，那刻就是呆了……这次学习之后，我突然觉得有了满满的力量，以后再碰上这样的情况，就算仍然帮不了什么，但肯定不会呆着了，因为心中有了实际的概念，有了那些微的准备，我当然不希望以后会用到这些，但我也会去努力着不忘记这次的学习。现在社会“亚健康”的人无处不在，为了生活努力的人都很拼命，有时还会碰上突然的安全事故……我们生活在希望中，也生活在危险中，我觉得这样的培训十分具有意义并很重要，十分感谢从事这份工作的每位老师，他们也是生活的“急救师”，愿你我他也能成为自己的“生活急救师”。    这次一次很棒的培训学习，我收获满满，感谢义工联提供的机会。   

安安绝伦

一、培训内容分享
· 现场救护第一步：见义巧为、救人不舍己
· 避免和伤者直接接触，善用工具，如人工呼吸时可用纸巾、毛巾、衣服等隔开
· 猝死病人在发病后4分钟内，正确进行心肺复苏有成功率为66.7%
· 生命链五环：早期呼吸、早期心肺复苏、早期电除颤、早期高级生命支持、综合医治心脏骤停
· 不管因何原因导致的心脏骤停，都能进行心肺复苏
· 心肺复苏的主要目标/作用是保护其他重要器官不因缺氧受到损害，心脏复跳主要是电除颤的作用
· 进行心肺复苏的步骤：①确保环境安全 ②做好自我防护 ③判断患者意识 ④呼救 ⑤摆正体位（仰卧位） ⑥判断呼吸、脉搏 ⑦胸外心脏按压（位置：两乳头正中间 手法：两指一翘一夹紧，掌根为着力点 深度：胸廓前后径1/3，约5-6厘米 频率：100-120次/分钟 注意用力均需，按压与回弹时间相等） ⑧打开气道（“一手切西瓜，一手二指弹”） ⑨口对口人工吹气（用工具隔开，捏紧鼻孔，包紧口唇，胸外按压：人工呼吸=30:2） ⑩复原卧位 注意加强人文关怀
· 心肺复苏和AED之间优先用AED
· 异物梗塞：皮带上方或者心肺复苏的地方，环抱，向上抵
· 医生是先救命后治伤，能力有限的人治伤时要先轻后重
· 流鼻血时的正确方法：捏鼻子，向下仰，如果塞卫生纸，塞进去的部分为1/3，外面留2/3
· 烫伤：冲——脱——泡——盖——送
· 浅二度烫伤起泡不能扎破
· 不能包扎、贴创可贴：烫伤、动物咬伤、又窄又深的伤口（如被钉子扎）、被毒虫咬
· 被狗、蛇等咬了，被钉子扎了，要扒开伤口用水冲
· 包扎时上肢弯着固定，下肢直着固定

二、培训感想
非常感谢湖北省慈善总会组织的这场培训，感谢生命阳光救援中心老师的培训以及义工联提供的这次机会，这次培训是干货满满，非常有用，不过希望以后的生活中尽量不要用到这些技能。现在生活中出现心脏骤停的情况越来越多，正确的心肺复苏术和AED的使用能有很大机会挽回一个人的生命，专业人士毕竟是少数，只有当每一个普通的我和你都懂得一些急救知识，黄金时间被错过的事情就会越来越少，希望以后这种初级的急救培训能更加普及。

夕阳翔

一、培训内容分享
前面大家都写了，不重复啰嗦
从义工伙伴口袋女那里了解到生命阳光组织，才对这次培训感兴趣，这次学习的东西很有用。

二、培训感想
1.以凑热闹的心态报了名，开场湖北慈善总会的客套话，几家公益组织的广告宣传，兴趣不大，听着老走神儿，这个环节莫得感想。
2.急救知识。以前在部队的“战场急救”训练科目里学过包扎、心肺复苏、骨折固定等急救知识。但环境因素不同，标准也不同。比如骨折固定，部队里教的动作都比较粗鲁，问教员会不会对伤员造成二次伤害，得到的答案是环境危险保命要紧。这次的学习算是一次温习，也是在常规环境下的救护作以规范。挺好的，学这个是好事，助教老师帮带很认真，但愿用不上这个技能。
3.提问授课老师，胸外按压，把人肋骨按断了，我需要担责吗？老师说不上来，我觉得这个问题很重要，保证自己安全才能考虑救人。于是在网上查到了这样的答案：
第十二届全国人民代表大会第五次会议通过的《中华人民共和国民法总则》第184条规定：“因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任。”这一善意救助者责任豁免规则，被称作“好人法”，其用意是鼓励善意救助伤病的高尚行为。
4.考试，义工联的伙伴们都通过了。这个学习一天就能到手的证书，含金量必不会太高，重点是学知识。
5.晚上的公益组织交流会。长见识的机会，但是太晚了，不大想留下……最后还是被安仔哄着留下了……怎么说呢！我很反感把自己名字挂公益组织招牌上的行为。要说盖茨基金会、古天乐小学等等，可以利用名人效应获取关注。你个普通人挂名，我只能想这是虚荣心作祟，内心是鄙视的，这不是存粹的志愿者。还有的组织大谈怎样获取政府支持，企业赞助，在交流会上夸夸其谈，志愿活动仿佛成了附属工作。这样做有好有坏，好处是可以获取大量资金用来发展壮大，坏处是打理钱必须专人进行，那么这个专人就成了职业商人。商人逐利，利息最大化也好，政府扶持后的留痕工作也好，必然会产生许多形式主义的东西。做大做强是好事，但因此失了义工本心，我觉得是得不偿失的，做久了志愿团体和管钱的班子必然分家扯皮。可能各人见解不同，我理解不了他们的思维吧。
到培训中午有管饭，这是让我有种受宠若惊的感觉，虽然只是普通的盒饭，这在义工联是想都不敢想的呀！咱们做义工才不管饭，还得搭上路费……但是我喜欢，做义工存粹一点的好。生命阳光的运营模式也可以参考一下……虽然并不适用于义工联。
义工联门槛低，缺乏专业技能，服务对象宣传价值不大，还不搞宣传，必然是做不大的。但这样有明显的好处，自己玩自己的，运营资金需求量少。义工门槛低所以来源广限制少。刨去了利益纠葛，义工队伍也存粹了许多。
志愿者小组讨论，我被分到和鲁红什么什么会一组，这鲁红就是我前面说的名字挂招牌的人，虚荣心，咦～小组讨论瞎带节奏，煽动对政府不满，真问他有什么解决办法这货又说不出来。完了还坑我一把让我上台分享，我分享啥！分享政府腐败不作为？你大爷的！还好老夫机智轻松化解。小样儿下来又给我带高帽子，认清了这货的本质，虚与委蛇只为熬到开饭。酒桌文化交给安仔，十分钟扒拉两碗饭吃饱闪人。间或听到安仔很自豪的跟人说，幽幽的一些理念我们一直坚持到现在，那表情仿佛考了100分的小状元一样。这是我们义工联的根，是我们所有义工的骄傲！
6.也有跟那些人不一样的，一位伟大的父亲，大儿子自闭症，十六岁看着跟八九岁的小孩一样，小儿子脑瘫，躺在轮椅上。这位父亲与其他自闭症儿童的父母组了个大家庭，轮流带孩子，每天征集志愿者陪伴孩子们。
了不起！

何琴娃儿

一、培训内容分享：
1.现场救护流程
1）发现有人晕倒，评估现场环境安全,做好自我保护 
现场评估遵循STOP原则
Stop 先停下，勿盲目接近
Think  发生了什么，将发生什么
Observe 潜在威胁，逃生路线
Protent  隔离危险因素
2）判断意识，拍双肩，唤双耳 （如：先生先生你怎么了），无反应确定意识丧失。
3）呼救  快来人啊，有人晕倒了 我是救护员（我学过急救） 请你拨打120，并把结果告诉我 有谁会急救的，过来协助我 有知道AED的请取来                           4）摆正体位  仰卧位，平躺于坚实地面，头颈躯干处于同一轴线
5)判断呼吸、脉搏 （扫视胸腹部有无起伏，查看颈动脉搏动，右手的中指和食指从气管正中环状软骨划向近侧颈动脉搏动处，告之无搏动(数1001，1002，1003，1004，1005…判断五秒以上10秒以下)。
6)解开紧身衣裤
7）胸外心脏按压  跪立在患者一侧，两膝分开，找准按压点（两乳头连线中点，胸骨中下段三分之一处），右手（或左手）掌根部紧贴按压点，双手交叉重叠，左手（或右手）五指翘起，双臂伸直。保证按压深度（成人深度5-6cm），频率100-120次/分，掌根部不可离开胸腔。
8）开放气道  仰头举颏打开气道，清理分泌物，有活动假牙需要取下。
9）人工呼吸  捏紧鼻孔，持续吹气至胸廓起伏，吹气两次，两次吹气间隔2-3秒。
10）持续2分钟的高效率的CPR:以心脏按压:人工呼吸=30:2的比例进行，操作5个周期。(心脏按压开始送气结束)
11）判断复苏是否有效 (听是否有呼吸音，同时触摸是否有颈动脉博动，面色是否由紫转红，瞳孔是否由大变小)。
12）穿好衣服收拾好物品，摆放成复原体位（稳定的侧卧位）
13）人文关怀，注意保护隐私
14）进一步生命支持
2.烫伤的处理    
冲  脱  泡  盖  送 
3.创伤
流出的不还纳，插入的不拔出，断掉的低温保存，碾压的分开包扎
二、培训感想      
   在新闻上看到很多报道，在某某景区一个护士出手救了一位心脏骤停的病人，某某飞机上一个医生救了一个病人。其实一直在想，如果有一天在我一眼所及的地方突然有人需要急救，我该怎么办，救还是不救，救，到底怎么救，不救，内心会不会很愧疚。我相信大部分人遇到这种情况也和我一样矛盾，因为不专业，很多情况我们无法判断，救，怕帮倒忙，不救，怕一条鲜活的生命离世。在这忐忑的想象中，对这个问题有了解决办法，那就是培训，让自己变得专业，希望这样的专业永远用不上。

三胖儿

看了大家的心得感想，都记录的好详细，我也没啥可补充的了，就谈谈自己的感想吧。在电视新闻上看过很多次关于实施急救的重要性，一直也很想有机会参加这种急救培训。很有幸义工联给了我们这样的机会，在这次的培训中收获了很多。虽然老师给了我们实操的时间去练习，但是急救毕竟是事关生命的重要事情，所以只是这么短短半天的学习和不到1个小时的练习是远远不够的，就像夕阳翔问的那个问题，如果因为我们的施救不当，造成病患的二次伤害怎么办？生命无小事，如果有机会，还是要多学多练习，至少要经常性的在脑海里面反复练习加深印象，才不会在突发状况来临的时候乱了手脚。

冬日的阳光

一、培训内容分享
此次培训的地点在武昌社创谷，8点30分，湖北省慈善总会工作人员对几个重点项目进行了推广和介绍，使我们看到了慈善的多种形态；10：00，进入到了我们最激动的环节，生命阳光的生命急救培训开始了！！！培训从三个方面展开，分别是心肺复苏术、简易包扎、其他突发疾病处理，理论结合实操，生命阳光的培训老师讲解生动易懂，助教们都耐心负责，我们从中收获颇多，培训的细节分享前面的同学已经写的很好了，我就不再赘述了。一天的学习干货满满，大家都干劲十足，完成考核走出会议室，竟是天幕微黑，很是满足的一天。
二、培训感想
很感谢能有这样的一个机会，能学习这些生命的急救知识，哪怕是一点也好，我们总希望危难时刻能遇到英雄，可是英雄难得，何不都多学一些，成为彼此的守护者。

龙脊黑土

急救技能培训感想： 非常感谢平台提供的急救技能培训机会，群里的小伙伴都很热情，有些义工虽然是第一次见但都能感受到大家助人为乐的情怀。下面简要说下学习的内容：1.心肺复苏流程：基于STOP原则的现场评估、基于五环生命链的施救过程，其中判断呼吸脉搏、按压30次、打开气道人工吹气2次这几个环节重点做了训练。2.对AED使用时机、使用环境和使用方法进行了学习。3.对气道异物梗阻抢救流程和心跳停跳时立即转入心肺复苏抢救进行了学习。4.对心绞痛、心梗和中风、脑卒中症状和应对进行了学习。5.创伤急救包扎，流程止血、包扎、固定、搬运，对止血带进行了重点训练。具体操作步骤其他义工说的都很全，就不具体描述了。感想如下：通过这次急救技能培训，认识到自己对急症和创伤基础知识的欠缺，对心肺复苏和包扎进行了训练，培训内容很多，满满的一天学习收获更多，后续还需要坚持定期训练复习，可能这一生都用不到，但一旦遇上就是对一条生命的急救，为抢救生命争取时间和机会。做义工不断充实自己、提升自身技能在亲人、朋友、周围遇见的人需要时能够施以援手，传播助人、有能力救人精神，内心一定会感到无比欣慰。再次感谢联和举办方组织的这次培训，现代生活快速节奏下有时容易忽视生活、轻视生命的脆弱，希望自己能够永葆爱心、给予周围更多的帮助、善待他人。

吴超

一 培训内容分享
主要学习了心脏复苏和包扎技术。心脏复苏术学习之前，老师强调了一定要确保周围环境是否安全，不建议在危险的情形下鲁莽地跑过去救人。心脏复苏是一项体力活，急救开会前需要召唤一下有急救经验的同伴跟自己轮流来。做的时候姿势要标准，防止对伤者造成二次伤害或者达不到效果。再就是按压的力度和节奏要掌控好。如果有aed装置优先使用aed装置。如果需要人工呼吸遵循30+2原则，即按压30次，进行人工呼吸2次。对于异物阻塞气管的情况，学习了海姆立克急救法。
二 活动感想
本来以为心脏复苏很简单，做了才发现还比较难，需要自己下去多练。感谢义工联和生命阳光以及慈善总会给我们提供了这么一次机会，让我们学习了不少生存技能。可以更好的帮助生活当中的人