社会福利院爱心组周末主题活动（第二期）

王立

本周开始为期2个礼拜为卫生主题 需要资料由每日队长收集 也欢迎各位提供资料 围绕孩子们经常要用到的中心就可以了

蓝色的眼泪

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不会游泳的鱼

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可以的话报个名先~

王立

卫 生 小 知 识


    “四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。
    手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。此外，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外清洁。
    “两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。
    “五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。
    心态调整好：就是要保持心情愉快。这样，不仅人感到舒服，还会增强抵抗疾病的免疫力。要注意讲科学，不迷信，用科学指导生活。
    生活安排好：每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间。并且注意生活的规律性。
    饮食调节好：就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。
    衣服穿得好：就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。
    健康关注好：就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。千万不要乱吃药。

    以上内容比较实用 也很贴近他们的生活 请各位义工掌握 具体执行形式由队长安排 但一定要将该内容打印携带

另類藴蒓

我跟厷主ト許哭都報名``

另類藴蒓

請有活動大家通知我``02762027252謝謝.~

阿伯拉

那我提前报一个噢＇
希望不要上班到时候＇
阿伯拉；
电话：１３４３７１１４２０６

抒情

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