关于空虚与寂寞

雪微醺

对于活动的总结实在不怎么会写，那就只能靠心理学的这个专业尽量每个星期给大家谋点福利了....
        就从最近许多跟我讨论‘寂寞与空虚’的同志们的话题开始聊起好了，越来越多的人问我，学生问：大学生活这么无趣，前途渺茫，看不到人生的意义....工作的白领问：事业上商场上人人尔虞我诈，竞争激烈，还要不断人云亦云，实在看不见日出阿.....
       不知道大家有没有这样的疑虑，不过一下也就是表达一下我个人的想法....
      根据心理学来说，15岁至25岁的阶段被称之为‘自我同一性’，也就是寻找自我的阶段，你迷惘吗？你彷徨吗？你不知道要做什么吗？空虚像一层层细沙一样侵蚀人们的灵魂.....
    寻找自我，你是谁？你想成为谁？正在做什么？想做的事情是什么？该做的事情又是什么？无数的问题让我们时常回想起单纯的小时候，怎么会有比星星还多的问题和烦恼？
     其实这里要谈到关键的一点，就是自信，到底何谓自信，什么又是自卑？自信跟自负有什么关系？不要说什么要有自信，首先弄清楚什么是自信.
     首先区别一下这几个概念，自信和自负不同，自负的人站在镜子面前，仰头朝天看：‘我什么都行，没有我做不到的，只是我不想去做罢了。’而自卑的人站在镜子面前，低头看着地：“我什么都不行，我做不到的，我不要去做。”
      大家可能觉得自卑和自负是两个极端，但实际上是一种人，自负的人的根本原因也是自卑，所以最后发展成不要看着镜子里的真实的自己，不敢看清楚。这些都是由于对自己的不正确地认识。而自信的人站在镜子面前，就像是个最爱美的人，站在那里，把自己看得仔仔细细，清清楚楚：“有些事情我绝对可以做得到，有些事情我不会，但我会尝试努力学习，如果真的适合我，我会去做。”这样的人，清楚地了解自己的人，才是真正自信的人。
      还有就是要注意一个大部分人都拥有的非理性信念，那就是‘非这样不可，非那样不可...’这句话是不正确的....非有钱不可，非有面子不可，非炫耀不可，别人也这样，我非这样非那样不可，否则就........
       当你以这种方式威胁自己的时候，你就不允许自己成长，因为我们所有人都是在用一种方式成长，我们称之为‘尝试错误法’...如果时刻不让自己出错丢面子，不让自己成长，就给自己加了一所监狱，因为事实是，能用暴力囚禁你的人，只有你自己而已.....
     说了这么多，大家觉得罗嗦了吧.... 以上都只是个人见解，每个人有自己不同的想法，欢迎大家自由畅然的表达：）

寻伊

欧阳清晨

真正的自信很难做到！

研研

很好的一个话题。
人前可以很愉快，人后一个人的时候寂寞就无限地蔓延。
思考了再思考，到底怎样才是最佳。
是自己被关起来了吗？总有一个世界总是走不出来？
或许更需要专业的帮助。